你的這些癥狀應該是長時間過度頻繁的手淫引起的腎虛，建議你可以吃點兒補腎的中成藥，不進行調理，飲食方面多吃一些羊肉，牛肉，枸杞子，腎臟，韭菜，桑葚等。不吃辛辣刺激性的食物，戒煙戒酒，戒除手淫。不要熬夜，保證充足的睡眠時間，每天用溫水進行坐浴，適當的鍛煉身體，慢慢的調理。
      

      你好，首先要改造您的習慣，然后另外要糾正一下生活習慣，早睡覺了，不要吸煙喝酒。多做一些有氧運動。希望能對你有所幫助，祝您健康。
      

      手淫要正確對待，首先它不是一種疾病。但過于頻繁手淫，甚至沉迷。容易導致前列腺炎和尿路感染和注意力不集中，精神萎靡,乏力,性欲低下,影響工作和學習,甚至影響生育。有規律性生活建議戒除手淫。
      
      以上是對“以前經常手淫，現在手淫3分鐘左右就射了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是頻繁手淫和經常熬夜勞累引起的早泄，這個需要口服藥物六味地黃丸，金鎖固精丸來治療。
      指導意見：
      建議平時不要再頻繁的手淫，也不要看刺激性的圖片和視頻，戒煙限酒，保證良好的睡眠習慣。
      

      您好，像您所描述的這種情況考慮可能是手淫引起的早泄問題，建議您做個性功能檢查，明確病因對癥治療，戒除您的手淫情況，注意個人衛生。
      

      你好，你說的情況屬于早泄，一般藥物很難根治，中醫中藥長期臨床實踐積累了很多獨特的治療方法，建議你采用能有效滋補肝脾腎，清利濕熱，消散瘀結，增強腎功能，強精壯體的傳統中藥配合治療，見效快、療效確切，可以使藥力藥效迅速進入，使性功能障礙得以康復，精力充沛，標本兼治，從而使陽痿早泄性功能完全康復。