你好，你這個是青春痘，是由于青春發育期，體內激素分泌旺盛，就會容易長痘痘。建議你這個可以搽點祛痘的藥膏，比如維a酸乳膏，注意臉部的清潔衛生。
      

      病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是，毛囊炎引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以外用百多邦，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，多吃新鮮水果和蔬菜。多喝水。
      

      病情分析：
      你好。這種情況考慮有可能是因為毛孔堵塞，皮脂腺分泌物不能排泄出來造成的粉刺。
      指導意見：
      平時需要用溫水洗臉，這樣可以疏通毛孔，要養成良好的衛生習慣，不要吃辛辣上火的食物。不要吸煙喝酒。
      
      以上是對“臉部黑色小點一顆一顆的一擠就是一個白色的顆粒是什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！