病情分析：
      你這個年齡出現這種情況，一般考慮是腰肌勞損，或是腰椎間盤突出了，也會有這種情況
      指導意見：
      建議你先到醫院去拍個腰部ct檢查一下，如果沒有問題的話，一般考慮是肌肉勞損，可以做做按摩，牽引理療都可以
      

      病情分析：
      你好！根據你所說的情況來看，你的癥狀考慮為是由于過度勞累、筋膜炎、腰肌勞損、腰椎間盤疾病引起的可能比較大。
      指導意見：
      建議你平時要注意多休息，可以服用舒筋活血片、雙氯芬酸鈉片來治療，最好是做下腰椎的ct檢查確定下病因再治療。
      

      病情分析：
      建議可以檢查是否坐骨神經痛或是風濕類風濕導致的，平時注意保暖，
      指導意見：
      月經期不要過于勞累，或是單純的腰肌勞損可以導致，平時可以按摩和熱敷改善癥狀。
      
      以上是對“左側腰部下方部位經常疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！