病情分析：
      你好，根據你的這種情況，應該是由于肌肉勞損而引起的不適。
      指導意見：
      建議你可以適當用點活絡油或者是扶他林外擦下，平時應注意要適當運動，避免久坐久立勞累過度，祝身體健康！
      

      如果是做的時間比較長，可能考慮是背部肌肉僵硬痙攣，另外頸椎腰椎的問題，間盤突出，壓迫神經會導致背部肌肉更加不舒服。可以要減少坐立的時間給予背部經絡按摩。
      

      你好根據你的描述情況來看，這種癥狀考慮可能是有一些腰肌勞損或是腰間盤突出等造成的，這種建議可以外用一些膏藥或是磁療貼，注意盡量避免久坐久站
      
      以上是對“我36歲。女。我天坐的時間比較長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況，考慮可能是久坐一個姿勢引起的背部肌肉疲勞，如為左側后背痛的話，還需要注意下膽囊的病變，建議您不要長期保持一個姿勢，定時起身活動一下。
      

      病情分析：
      你好？主要是每天坐的時間比較長，后背疼痛，各種姿勢都感到一個地方疼
      指導意見：
      根據你的敘述及出現的癥狀，考慮由于長時間坐，使得局部肌肉疲勞，建議做一下按摩及理療治療及吃點活血化瘀止疼的藥，觀察療效
      

      你好，背部出現這樣的癥狀，考慮為背部豎脊肌肌肉勞損所致的可能性大，考慮和長時間坐相關，需要做胸片檢查，排除雙肺肋骨胸膜腔有病變的可能性，暫時服用活血止痛片替扎尼定片這兩種藥物，到康復科做背部推拿拔火罐治療，注意身體保暖減少坐的時間