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有問必答網外科骨科 → 準備體育中考了最近天天跑80米

準備體育中考了最近天天跑80米

女 | 14歲 2018-03-05 21:08:56 4人回復 來自

健康咨詢描述: 準備體育中考了最近天天跑80米,運動以后首先是太陽穴一突一突的休息一會后就變成隱隱作痛了只有左邊太陽穴疼痛持續很久除非是睡覺起床以后才消失請問該怎么辦啊很影響學習

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劉彩姝
劉彩姝 威縣中醫院   主管護師 擅長: 小兒及成人疝氣,肝膽、肛腸科腸等疾病護理咨詢 幫助網友:8055稱贊:1
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2018-03-05 21:11:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興為您解答,根據你描述的情況太陽穴處疼痛建議去檢查一下看看。
      指導意見:
      你好,根據你描述的情況運動后疼痛厲害,休息后可緩解,考慮是和運動有關,建議你去檢查一下看看,必要時減少運動量。
      

段冬梅
段冬梅 主治醫師 擅長: 甲狀腺功能減退癥,甲狀腺功能亢進癥,原發性高血壓, 幫助網友:3958
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2018-03-05 21:11:39 我要投訴

      病情分析:
      你說的這種情況和腦力勞動過度有關系,睡眠不好有關系。
      指導意見:
      建議你勞逸結合,不要壓力太大,雖然快中考了,還是要注意休息,身體健康才是第一位的。
      

孫國華
孫國華 主治醫師 擅長: 高血壓病,心律失常,心力衰竭,肺炎,慢性支氣管炎, 幫助網友:11765稱贊:2
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2018-03-05 21:12:36 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據你提供的病情,天天練習跑步,運動后太陽穴一跳一跳伴有疼痛。
      指導意見:
      考慮運動后,血管擴張引起的血管波動性疼痛,建議加強營養,放松心態,大口呼吸,希望可以幫到你。
      
      以上是對“準備體育中考了最近天天跑80米”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郝艷春
郝艷春 二級公共營養師 擅長: 擅長肥胖,瘦身,營養不良,貧血,缺鈣,營養素缺乏, 幫助網友:4432稱贊:2
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2018-03-05 21:14:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的情況,不排除由于過量運動引起的神經痛。
      指導意見:
      建議您注意防寒保暖,并且適量運動,逐漸增加量,可以適量口服b族維生素,調節大腦神經。適當休息可以調節身體狀態。
      

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