你好，粉刺可以外用阿達帕林凝膠每晚一次或維A酸乳膏每晚一次，炎性丘疹和膿皰外用克林霉素凝膠早晚各一次，酒辣海鮮不要吃，甜的辣的油炸食品少吃。溫水洗臉清水。避免搔抓刺激和擠痘痘。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的這種情況，考慮可能是內分泌失調引起的！
      指導意見：
      建議你平時不要熬夜，不要吃辛辣刺激的，多喝水，痘痘用維生素a軟膏涂抹治療，慢慢就恢復正常了
      

      你好，很高興為您解答，在去痘痘之前你要首先了解自己臉部起痘痘的原因。如果是因為內分泌失調引起的，建議您首先調節內分泌，希望我的回答對你有所幫助。
      
      以上是對“長痘一年左右了，怎么去痘痘”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結合具體情況，一般是我一些青春痘痤瘡等形成，受青春發育期內分泌失調等影響，
      指導意見：
      建議這樣情況可以配合異維a酸紅霉素凝膠，復方多粘菌素b軟膏涂抹治療利于恢復改善，可以合理用藥治療，多注意休息，
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，這種情況與天氣，維生素缺乏，飲食中含有辛辣刺激性食物有關。
      指導意見：
      建議，有痘痘千萬不要擠，碘伏消毒，每天三到四次，幾天可以痊愈，經常參加體育鍛煉，提供身體免疫力，多吃新鮮水果，補充維生素C。