這種情況反對可能是出現了腰扭傷，建議可以通過外貼活血化瘀的膏藥，局部熱敷理療烤電，中藥熏洗，適當按摩等等辦法進行治療，平時要注意保暖，不能做彎腰負重活動。
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，你的情況就是摔跤后腰部扭傷了。
      指導意見：
      建議你去醫院好好檢查一下，拍個腰椎ct確診后對癥治療。你的這種情況應該臥床休息，平臥硬板床。口服云南白藥膠囊活血化瘀慢慢就會好的
      

      病情分析：
      您好，如果是急性扭傷的話，24小時內。用冷敷護理局部。。
      指導意見：
      您好，關于扭傷的局部，24小時以后熱敷。促進。血液循環。可以配合理療，按摩。局部涂抹活血化於藥物，如正紅花油等。
      
      以上是對“本人不小心給摔傷把腰給扭啦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！