女性29歲，咨詢長斑相關問題。您好，看了您的描述，您這種情況多和內分泌紊亂失調有關，建議多吃新鮮蔬菜水果多飲水保持大便通暢會有幫助，可以口服點中藥調理一下效果不錯。
      

      你好，根據你描述的情況來看，建議你可以去正規醫院皮膚科掛號，在醫生的指導下使用激光祛斑的方法，希望我的回答能幫助你。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據你的癥狀描述，你的情況就是臉上起斑了。褐色的。
      指導意見：
      臉上起褐色的斑，應該跟內分泌有關，建議你平時多吃蔬菜水果，別吃辛辣刺激性食物。可以口服排毒養顏膠囊和維生素e。保持愉快的心情。慢慢的就會有所改善的。
      
      以上是對“有段時間心情特別煩躁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一個人如果休息不好，長期睡眠不足，就會出現肝臟解毒，代謝功能下降。
      指導意見：
      我肝臟解毒代謝功能下降之后，會導致體內毒素堆積過多，出現面部的色斑沉著，這個時候你還是要規律飲食和作息時間，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，促進體內毒素排除，另外要避免陽光暴曬，可以吃一些保肝的藥物，比如肌苷片，多種維生素