你好，根據你的描述，白癜風建議不要在強光下暴曬皮膚，保持心情舒暢，不要生氣，不要緊張。要合理飲食，多吃一些富含酪氨酸、鋅、鐵等物質的食物，如瘦肉、蛋、各種動物內臟、牛奶、絲瓜、茄子、胡蘿卜等新鮮蔬菜及豆制品等。
      

      指導意見：
      一、白癜風患者外出飲食的時候，只要注意飲食衛生，同時避免食用生冷的食物，同時一定要注意飲食飲水衛生，切忌暴飲暴食。二、白癜風患者要把自身服用的藥物隨身攜帶，一起其他的一些常用藥，因為旅行難免會碰上一些意外情況，如果隨身帶上個小藥包，防患于未然。三、白癜風患者外出時要時刻注意安全，防止外傷的發生，旅游有時會經過一些危險區域景點，最好結伴出游，千萬不要獨自冒險前往。
      

      病情分析：
      你好，對于白癜風，一般建議可以使用免疫抑制劑進行治療的。
      指導意見：
      你好，這個情況建議要堅持治療的，少吃辛辣刺激食物，忌煙酒，注意衛生，勤換衣物，出門不要暴曬，淋雨等。
      
      以上是對“治療白癜風的時候出門要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。3.注意勞動防護、避免長期日曬、口罩減少在房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。藥物上治療包括：大劑量維生素如維生素B族、維生素C、維生素P長期服用。有用含銅的藥物等治療如0.5%硫酸銅溶液口服。
      

      你好，白癜風必須要專病專治，經過科學系統化、規范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性治療，建議您一定要選擇正規的白癜風專科醫院進行檢查以及治療。白癜風專科醫院，醫療團隊雄厚、醫療技術精湛、醫療設備先進，可以針對不同患者制定一對一的診療方案。
      白癜風患者的飲食需要注意少吃辛辣刺激性食物如酒、魚蝦等海產品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、楊梅等也要少吃，但是可以多吃些花生、豆制品及動物肝臟等對病情有好處，還有就是另外建議患者及時到正規的醫院治療，以免延誤病情。