指導意見：
      需要排除一些焦慮癥的可能性，還需要排除一些其他的疾病，充分的休息好，保持一個良好的睡眠，調整好情緒狀態，如果這樣還沒有改善的話，需要進行頭顱ct的檢查
      

      你好，我覺得你這應該是有抑郁癥，一般來說隨著工作生活壓力的增大很多都會有抑郁癥的表現。建議最好去正規三甲醫院的心理門診，做一下心理干預治療
      

      你好，您的這種情況應該還是存在一定的心理性障礙，不排除早期抑郁癥的可能，所以說必須調節一下心里，多參加一些團體活動，這樣可以幫助心情改善，癥狀也就會慢慢消失
      
      以上是對“經常感到焦慮，迷茫，失落”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的情況描述來看，一般來說建議平時的話多增加一個運動鍛煉為主，然后多吃吃有營養的食物，不要熬夜的情況出現，還是要多進行一個社交，讓生活積極起來。
      

      你好，根據您的情況，主要考慮是神經衰弱，或者是平時生活壓力太大導致的，建議您平時放松心情，適當鍛煉身體，不要給自己太大的壓力，可以服用養血清腦顆粒，維生素b一，谷維素進行調理。
      

      病情分析：
      你這和你心情緊張壓力大勞累都有一定關系，還有有一些心理障礙的
      指導意見：
      我建議你最好是心情放松壓力別太多，再就是結合心理醫生心里疏導，必要時配合藥物治療