這種情況考慮這個沒關系，這個不用擔心，你這個就是運動量過大導致的這個情況，這個你可以，少吃多餐，這個都沒有問題，平時多喝水就行。
      

      你好，根據你的描述，你是一名體育生，根據你的作息時可以看出你的運動量很大，消耗的能量大，早上和下午總是感到餓的難受，那是因為距離上一餐吃飯的時間較長引起的。
      

      你好，根據你的描述，考慮身體運動量較大，能量消耗多的原因，建議加強營養，可以多吃肉類食物，經常喝牛奶，運動出汗多，要多喝溫開水，經常喝葡萄糖電解質液，防止脫水及電解質失調，少吃生冷及刺激性食物。
      
      以上是對“我是體育生，明天早上六點起來跑步”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣情況比較復雜，由于運動量大消耗多會有饑餓的感覺，可以適當增加飯量。另外幾個的時候可以適當補充糖
      指導意見：
      意見和建議：必要建議可以到正規醫院的消化內科以及內分泌科等相關科室進一步仔細檢查，明確身體相關情況，根據具體情況采取合理措施治療

      病情分析：
      你好，如果經常運動的話，體能消耗是很多的，平時飲食可以吃高蛋白食物。
      指導意見：
      建議在兩餐之間添加少量食物如水果、牛奶等，只為補充能量，希望對你有所幫助！
      

      病情分析：
      你好！根據你提供的信息分析如下：初步考慮運動量較大，引起的能量消耗過大的可能性較大。
      指導意見：
      建議：首先平時需要注意飲食的均衡，可以適當多飲食一下耐消化食物，也可以在餓時進食一些食物補充一下等。