你好，你的情況可能是氣虛濕熱引起的，建議飲食上避免辛辣刺激、油炸、油膩等容易上火的食物，多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜及水果。適當的運動鍛煉，多喝水，可以應用潤腸通便的藥物治療及調節腸道菌群失調和腸功能紊亂的藥物來治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，應去醫院掛個中醫專家號檢查一下。
      指導意見：
      便秘的話，應每天定時養成上廁所的習慣，多喝點蜂蜜水。多吃點新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你提供咨詢服務，通過你的描述的只可能是消化不良。
      指導意見：
      在你平時多喝水，注意休息，避免熬夜，生活有規律。多吃蔬菜和水果，保持大便通暢。
      
      以上是對“有點氣味，便秘，平時也不愛喝水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，就你描述的情況，你可能是脾胃功能不是很好。你需要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，養成定時排便的習慣，防止便秘。同時可以服用歸脾丸，或者是人參健脾丸。
      指導意見：
      建議您，可以加強營養多吃富含蛋白質和維生素及鈣鐵鋅硒豐富的食物。多做有氧運動，提高抵抗力。
      

      病情分析：
      這是脾虛濕盛.胃腸道功能失調的表現，與平時不注意運動有關系。
      指導意見：
      多喝水，多運動，吃潤腸通便的食物，如菠菜.冬葵.胡蘿卜.木耳.銀耳.香蕉.芝麻.無花果等。