小腿腓腸肌，肌肉勞損性疼痛的可能性較大。建議注意保暖，避免受涼及勞累，適量休息，小腿疼痛明顯處，可給予按摩，熱敷等治療。
      

      您好您的情況肌肉緊張筋膜炎和椎間盤突出可能性比較大，還要排除局部皮神經炎的情況。您好，椎間盤突出壓迫神經根的情況需要檢查磁共振或者椎間盤CT，皮神經炎檢查一下肌電圖可以明確，如果有腫脹，下肢血管疾病可以檢查下肢血管超聲，可以先觀察一段時間看一下注意休息避免勞累受涼，如果嚴重不緩解需要去醫院檢查一下比較好
      

      你好，通過你的癥狀描述，可能是由于平時運動比較少引起的建議可以先行壓腿練習，待肌肉松弛后再考慮短時間的步行，你的癥狀可能逐漸會得到好轉。
      
      以上是對“站半小時腳就疼了，小腿肌肉疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的問題，這有可能是腰椎間盤突出引起神經受壓導致，建議可以去醫院做個腰椎間盤CT，排除突出，平時注意保暖，希望對你有所幫助
      

      病情分析：
      你的現象可能有坐骨神經疼痛，需要做腰椎CT檢查分析有無脊椎增生或椎間盤突出等問題引起是神經受壓癥狀，
      指導意見：
      根據你描述的情況，建議去醫院檢查CT，看有無椎間盤突出和脊椎增生，如果還有什么疑問可以隨時咨詢我