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我是個15歲的女孩,體重120

女 | 15歲 2018-03-04 22:10:39 5人回復 來自

健康咨詢描述: 我是個15歲的女孩,體重120,身高1.59,臉大,總之身體胖的像個球,以前同學說我我也不在意,因為她們說的是實話嘛,也覺得是開玩笑,現(xiàn)在說我我會生氣,也嫌棄自己這身材,所以想減肥

醫(yī)生回復區(qū)

武明明
武明明 黑龍江省森工總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腱鞘炎,腰脫,膝踝骨性關節(jié) 幫助網(wǎng)友:61849稱贊:1
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2018-03-05 08:46:44 我要投訴

      你好,根據(jù)您所描述的這種情況來看,如果想進行減肥,這種情況下,首先要進行控制飲食,并且增加體育運動鍛煉,才可以達到減肥的效果。
      

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱贊:17
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2018-03-05 08:42:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述分析,胖主要是營養(yǎng)過剩,運動量少的原因引起到。
      指導意見:
      建議你首先要注意飲食的規(guī)律,不要暴飲暴食,增加運動量多運動,多鍛煉。這樣才能起到減肥
      

袁虎
袁虎 朝陽縣中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 闌尾炎,疝,胃穿孔,甲狀腺等常見病的診斷與治療! 幫助網(wǎng)友:7837稱贊:1
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2018-03-05 08:53:36

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況。我覺得你是作為一個女孩,為自己的肥胖而感到發(fā)愁。
      指導意見:
      建議你用運動減肥。每天堅持跑步半個小時。站在那里也時不時運動運動。同時多吃一些新鮮蔬菜和水果。
      
      以上是對“我是個15歲的女孩,體重120”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

權立方
權立方 稷山縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化內(nèi)科急慢性胃炎、胃潰瘍、上消化道出血及消化 幫助網(wǎng)友:286
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2018-03-05 08:54:57 我要投訴

      病情分析:
      您好,非常理解您的心情,減肥的原則就是制定嚴格的減肥計劃,并按步實施,然后的原則就是少食多動,借助些減肥的藥物或這理療方式等。
      指導意見:
      給您推薦兩種減肥的藥物方案:艾麗奧利司他膠囊+善存多維元素片29復合維生素片或者雅塑奧利司他膠囊+善存多維元素片29復合維生素片,建議選用一種按說明服用。平時控制飲食,尤其是熱卡的攝入量;選擇低脂肪、低糖和高纖維的食物(例如水果和蔬菜)不要吃糖果、糕點、啤酒等高熱量的食品。
      醫(yī)生詢問:
      請問有其它的慢性疾病史嗎?或者其它的不舒服嗎?減肥是需要根據(jù)身體的整體情況來制定減肥計劃。
      

李任
李任 護師 擅長: 美容,整形,祛斑,美白,激光,脫毛,微整形 幫助網(wǎng)友:10424稱贊:6
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2018-03-05 11:17:18 我要投訴

      病情分析:
      您好,您現(xiàn)在身體還在發(fā)育,節(jié)食減肥可能會影響您身高的發(fā)育的。
      指導意見:
      等您身體發(fā)育完全了樣貌是會改變的,您現(xiàn)在可以加強運動,平時不要吃零食,不要吃油膩的、熱量高的食物,少油少鹽少糖飲食。臉大可以換個發(fā)型來修飾臉型。
      

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用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。...[說明書]

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