你好：這些美白方法，你可以嘗試一下：1、多吃維C豐富的飲食2、多喝檸檬美白水
      3、常吃海藻制品，海帶、紫菜等海藻具有類似血漿的成分，富含多種礦物質和營養物。海藻有助于使皮膚解毒和抗擊自由基，進而減緩衰老。5、多攝入蛋白質6多補充維生素有助于肌膚恢復光澤與彈性。維生素E具有高效抗氧化性7、不要攝取含有人工食品添加劑的食物8、睡前敷黃瓜美白9、晚霜營養護理10、醋鹽水美白
      

      病情分析：
      您好：通過你敘述的情況，如果是屬于烤火的原因，大約得二個月左右慢慢恢復正常的。
      指導意見：
      建議：你平時適當多吃點水果和蔬菜，每天保證一杯牛奶，適當多飲水，注意休息就行了。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述考慮，您是回老家以后烤火的原因引起的皮膚變暗。
      指導意見：
      建議您可以采用美白祛斑產品，或用柔和一些的洗面奶來洗臉，同時注意飲食，不要吃辣椒和刺激性食物，過一段時間是能夠自己恢復的
      
      以上是對“去年回家過年，老家是農村的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！