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有問必答網心理健康科 → 與人正常交流容易臉紅

與人正常交流容易臉紅

女 | 24歲 2018-03-04 15:57:11 6人回復 來自

健康咨詢描述: 與人正常交流容易臉紅,和認識的人正常聊天都會臉紅,怎么辦,要怎么才能改善,臉紅很頻繁

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王金平
王金平 哈爾濱汽輪機廠醫院   醫師 擅長: 冠心病,尿毒癥性心肌病,心絞痛,糖尿病 幫助網友:4807稱贊:3
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2018-03-04 15:58:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據您的敘述,如果是在與人交流的時候,會出現緊張的情緒,容易出現臉紅。
      指導意見:
      建議您平時多學習有關語言溝通能力的書籍或者視頻。多充實自己多做溝通練習。自信心提升以后,這樣的現象會減少。
      

張旭
張旭 北票市中心醫院   主治醫師 擅長: 乳腺增生,乳腺癌,甲狀腺瘤,甲狀腺癌,胃癌,結腸癌 幫助網友:128
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2018-03-04 15:59:22 我要投訴

      病情分析:
      這位朋友你好,很高興為您解答問題,多與人接觸,能一點點解決掉你現在的問題
      指導意見:
      多與周圍的人接觸,即便是不與對方說話,也可以慢慢適應與別人在一起的過程,時間久了,與別人說話就不會緊張了
      

霍日虎
霍日虎 日照市中醫醫院   醫師 擅長: 治療各種冠心病、心律失常、腦梗塞、腦動脈硬化、頑固 幫助網友:4990稱贊:1
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2018-03-04 15:59:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的描述這種情況和個人的心里有關,要逐漸鍛煉就會好的。
      指導意見:
      建議適當鍛煉身體,避免勞累,避免受涼,合理飲食,多與人溝通,希望我的建議對你有所幫助。
      
      以上是對“與人正常交流容易臉紅”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李迪
李迪 濟南市中西醫結合醫院   醫師 擅長: 頭痛耳鳴眩暈神經系統,胃痛嘔吐腹瀉消化系統疾病,時 幫助網友:1047
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2018-03-04 16:00:30 我要投訴

      病情分析:
      與人交流見紅多為性格內向不善言談,心理緊張心理因素
      指導意見:
      及時咨詢心理醫生,多和人交流鍛煉下就好了,建議看卡耐基交際訓練,多鍛煉多交流,培養自信心。
      

朱永
朱永 主治醫師 擅長: 男性勃起功能障礙,男性不育癥,不孕癥,外陰炎,外陰 幫助網友:16181稱贊:6
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2018-03-04 16:03:45 我要投訴

      病情分析:
      你好。臉紅比較頻繁這種情況還是由于心理作用造成的,還是應該多與人交流。
      指導意見:
      可以先和熟悉的人交流,自己的親人或者朋友對面看看,克服心理障礙,逐漸在與陌生人交流。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2018-08-15 05:59:51 我要投訴

      指導意見:
      如果與人交流時,你會感覺到緊張和害怕,那說明你內心當中有一種恐懼和焦慮的感覺,主要還是對自己的表現感覺到不自信,其實,應該多參加一些集體活動,多鍛煉一些自己的表達能力。。
      

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