你好，很高興為你解答這個問題。這種情況，痛經應該使用中醫中藥辨證論治。如果條件允許可以配合針灸理療治療。從飲食方面兒要忌食辛辣之品。從情緒上要保持一個舒暢的心情。
      

      你好，來月經腹痛可能是痛經導致的相關情況。要規律作息。如果疼痛嚴重，可以口服布洛芬等止痛。如果月經期后仍然疼痛，建議可以到婦科面診，做盆腔彩超檢查，注意飲食要清淡，不能吃辛辣的食物。
      

      病情分析：
      您好，請問既往有痛經的病史嗎？如果排除是痛經需要考慮是慢性的盆腔炎的癥狀。
      指導意見：
      建議先可以口服些左氧氟沙星來控制癥狀，用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛；經期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受涼；發生痛經時盡量多休息。
      醫生詢問：
      請問既往有慢性的婦科疾病嗎？
      
      以上是對“我來月經,今天第3天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！