你好，一般月經周期21到35天是正常的月經經期持續3到7天是正常的，看你描述的情況，建議你去醫院做彩超檢查和激素六項檢查看看有沒有問題然后對癥處理調理正常的月經！吃辣的影響也不是很大
      

      你好，辣的東西可以吃，盡量少吃，需要去醫院行彩超檢查和內分泌化驗而后根據結果調經治療，以后如果有需要歡迎你隨時再過來咨詢我。
      
      以上是對“月經周期不準，這幾次都是兩個月一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你所描述的臨床癥狀，首先建議你去正規醫院中醫科門診就診，應用中醫中藥進行調理。平時要注意保暖，避風寒，適當的注意休息。
      

      病情分析：
      據上所述，生活中可因情緒緊張壓力過大勞累熬夜等多種因素引起周期紊亂。
      指導意見：
      生活中注意個人自我調節放松心情避免緊張，必要時至醫院檢查明確病因病情在醫師指導下給予處理。
      

      病情分析：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，考慮是月經不調的表現，與多種因素有關系，與吃辛辣刺激食物也有關系，
      指導意見：
      建議在醫生的指導下服用烏雞白鳳丸，按說明服用，看看效果，平時注意休息，生活規律，飲食清淡，營養均衡，
      

      病情分析：
      你的情況考慮是月經不調，通常與情緒異常，節食等多種因素有關。
      指導意見：
      建議做一下內分泌測定，日常放松心情，同時口服婦科調經片，安宮黃體酮等促進月經排出。
      
      以上是對“月經周期不準，這幾次都是兩個月一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這樣的情況飲食不注意的情況下也是容易影響月經的。比如說吃辛辣刺激的。節食減肥之類的行為。
      指導意見：
      或者本身比較肥胖。也可能影響內分泌進而影響月經的。你經常兩個月來一次。要去婦科檢查下看是否有多囊卵巢綜合征的情況。不是隨便用藥調理的。