病情分析：
      你好！根據你的圖片看是穿鞋平時走路多，摩擦引起的癥狀。
      指導意見：
      建議最好，平時穿適合自己的鞋避免摩擦，慢慢自行就恢復正常，祝早日康復！

      你好，根據你描述的情況，以及提供的圖片，多考慮為鞋子不合腳，產生摩擦而引起。建議局部熱敷，局部可以涂抹皮炎平，建議選擇鞋子，一定要合腳，不可過大。

      這個沒有關系，經過一段時間都會自己改善的，不需要進行任何的治療，是不需要進行任何的治療的，都會自己慢慢好轉的，真的是不需要擔心
      以上是對“我可能是因為長期不穿襪子的事吧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，對于你說的這種情況跟你長期穿的襪子沒什么關系，現在考慮這個地方就是一個單純的皮膚長期摩擦以后導致的，可以選擇外涂一些阿達帕林凝膠來進行治療。