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有問必答網心理健康科 → 有的時候跟同事聊天還挺好的

有的時候跟同事聊天還挺好的

男 | 21歲 2018-03-03 23:37:07 2人回復 來自

健康咨詢描述: 有的時候跟同事聊天還挺好的。但不知道為什么不喜歡跟接觸.還有總是喜歡自已胡思亂想的

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郎耀雄
郎耀雄 山西白求恩醫院   主治醫師 擅長: 肺部感染、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性 幫助網友:12827
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2018-03-04 00:18:10

      您好!建議您可以多多的和好朋友們溝通交流了么,可以多到戶外走一走了么,請問您有無做檢查?結果如何了么?建議您可以告知了么。
      

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網友:30581稱贊:52
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2018-03-04 00:11:46 我要投訴

      指導意見:
      情緒當中還是有一種焦慮存在,要學會放松,不要胡思亂想,遇事不要鉆牛角尖,多想一些開心的事,多和朋友們聊聊天,聚聚會,參加一些體育鍛煉和集體活動。
      

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