病情分析：
      你好，根據你的描述，你所說的這種情況還會長個的。沒問題。
      指導意見：
      建議你要增強體育鍛煉，保持樂觀心態。規律的生活。肉魚蛋，奶，水果，蔬菜，粗糧，堅果搭配著吃。
      

      病情分析：
      你好：根據你的描述了解你是12歲已經來月經了擔心自己不會再長個頭
      指導意見：
      建議：你不要擔心來月經后身高也還會繼續增長但是你要正常飲食保證充足良好的睡眠堅持鍛煉
      

      根據你的描述判斷，來月經和長個子沒有關系，現在的年齡應該還會長，具體判斷需要去醫院測骨齡。平時注意飲食搭配，保證種營養均衡，適當運動。
      
      以上是對“我今年12歲高1米54”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據你的描述，今年12歲，身高154厘米，來月經1年，處于青春期。
      指導意見：
      建議保持樂觀心態，青春期女性可以生長發育的，注意營養均衡，多運動，注意休息。
      

      病情分析：
      你好看了你的描述，十一歲了來月經是屬于正常的，不會影響增高的。
      指導意見：
      指導意見：青春期注意積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.
      

      病情分析：
      你好朋友，很高興為你解答，根據你的描述，你是還可以長的。
      指導意見：
      你的這種情況剛剛12歲，剛進入青春發育期，注意平時營養的補充，還有鈣質的補充，再加強鍛煉是完全可以長高的。
      

      病情分析：
      你好！根據你說的情況，12歲，來月經，還可以繼續長高的，不要擔心。
      指導意見：
      你現在12歲，還沒有到第二次青春發育期，所以還會長高的，建議你要合理膳食，加強營養。
      
      以上是對“我今年12歲高1米54”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！