這種情況考慮可能是，爬山腿部突然大量的運動，造成乳酸堆積，另外，由于關節磨損出現損傷，引起疼痛的癥狀，建議可以通過外敷藥物局部熱敷治療儀烤電，適當按摩等辦法進行治療。
      

      患者男性，27歲，爬山以后出現左側腿部不能打彎兒，一彎就疼，不能用力，這種病情表現，需要進一步檢查一下，建議到正規醫院，掛號骨科門診，現場檢查一下膝關節部位，考慮可能是有膝關節炎癥現象，或者是關節腔積液等原因引起的。也可能是屬于肌肉肌腱韌帶拉傷勞損現象。那就試一試外用云南白藥氣霧劑噴灑局部皮膚治療，看看能不能緩解疼痛。
      

      病情分析：
      27歲的男性，這樣的情況考慮自己有膝關節受損的情況存在的癥狀的
      指導意見：
      出現這樣的情況建議你可以給自己的關節做做活血化瘀的治療的比較好的，平時的時候注意做好防護的
      
      以上是對“爬山后左腿不能打彎一彎就疼也不能用力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您的情況可能是急性關節炎，也可能是急性滑膜炎或者膝關節板損傷，您的情況需要及時到醫院診療，明確診斷，及時針對性治療。
      指導意見：
      建議您需要堅少活動，雙膝制動，平時要加強有氧運動，提高抵抗力。平時可以加強營養，多吃富含蛋白質，維生素以及鈣鐵鋅硒豐富的食物。
      

      病情分析：
      你好結合具體情況，有爬山后多是有引起肌腱拉傷筋絡扭傷等影響引起疼痛，
      指導意見：
      建議需要多注意休息，持續引起可以配合服用布洛芬緩釋膠囊，舒筋活血片等調節利于恢復改善緩解，按時服用治療，
      

      病情分析：
      你好！根據你的描述，爬山后左腿不能打彎也不能用力，考慮是肌肉牽拉傷。
      指導意見：
      建議少運動，左腿熱敷，按摩，到附近正規醫院外科檢查一下為好，拍個片，做做理療。