病情分析：
      你好：當人體處于弱堿性時，機體免疫力增強，孕婦還可以防止胎兒宮內發育遲緩。
      指導意見：
      自己要想成為弱堿性體質，那么平時少吃高脂肪、高蛋白、高熱量食物，多吃蔬菜水果，多吃一些海帶，忌煙忌酒，適度參加體育鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，根據您的敘述，最近考慮備孕，多運動增強體質，對懷孕以后寶寶生長發育都有所幫助。
      指導意見：
      生男孩和女孩主要和個人基因有關。外界因素很難能夠控制。希望您能夠早日備孕成功和未來的寶寶能夠健康。
      
      以上是對“女性效果怎么樣，備孕期要怎樣調理自己成為堿性體質”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，生女生女和女方是沒有關系的所以你沒有必要調理的。指導意見：生男生女是和男方的性染色體有關系的，不取決于女方的，所以不要隨便吃藥調理以免有不良影響。
      

      您好，首先不要使體內產生過多乳酸，所以必須保證有充足睡眠及充沛的體力，并做到起居有時、勞逸結合。多吃蛋類，豆制品，黑芝麻，黑木耳，紅棗，花生等。此外注意補充葉酸以保證孩子質量及預防懷孕期間貧血。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，如果想調理堿性體質的話，可以多吃點堿性食物。
      指導意見：
      建議如果想調理成堿性體質的話可以多吃點水果和蔬菜，少吃肉類的食物，多吃魚。