健康咨詢描述: 我在大街上或有人的地方總會看別人的行為舉止,想知道他們是怎樣與人打交道的。平時極度不自信,不敢嘗試,不愛見人,容易害羞,消極。我好羨慕那種對生活有把握的人。現在已經失眠并有了很大的抑郁焦慮情緒。我該怎么做
病情分析:
你的情況持久的心情低落考慮是憂郁癥的情況,后期會導致軀體癥狀產生
指導意見:
建議做好自身調節,嚴重者需要專業心里輔導藥物可以服用托莫西丁,帕羅西丁等
根據咨詢者的描述,目前存在一定的焦慮情緒。可以伴有失眠癥狀。一方面與精神心理因素有關,例如容易受環境因素的影響。另一方面也與個人的人格特征有關。例如內向,敏感,缺乏自信。建議擺正位置,調整心態,增強自信,加強與人溝通,提高應對問題的能力,嚴重者需要心理治療和藥物治療。
病情分析:
你好,根據你所描述的情況來看,考慮你應該是心理問題引起的癥狀。
指導意見:
建議你這種情況要自我調節,要多與人溝通,如果還不好轉,可以去醫院治療中心健康。
以上是對“我在大街上或有人的地方總會看別人的行為舉止”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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