你好：現(xiàn)在有許多減肥方法，一些方法都是需要同時(shí)節(jié)食來(lái)實(shí)現(xiàn)，愛(ài)美之心人皆有之，你的想法和愿望可以理解，但肥胖是除遺傳或脂肪代謝障礙等原因外主要與以下幾個(gè)不良習(xí)慣有關(guān)，一是長(zhǎng)期大量飲酒，二是飲食不當(dāng)，喜食高脂肪、高熱量的食物，如肉類(lèi)，肥膩食物，燒烤，油炸食品等。三是缺乏運(yùn)動(dòng)，四是某些藥物所致，故而減肥建議從以上幾方面著手實(shí)現(xiàn)減肥的目的，不主張通過(guò)節(jié)食、抽脂或是減肥藥其他減肥產(chǎn)品來(lái)減肥，那樣會(huì)給你健康帶來(lái)危害，得不償失，健康還是第一位的。也可以嘗試吃燕麥片減肥，燕麥?zhǔn)谴旨Z，含有植物纖維，可以幫組清理腸道，熱量也不高，不過(guò)不建議這樣減肥，會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，管住嘴，邁開(kāi)腿，節(jié)食加運(yùn)動(dòng)才是最好的減肥方法。
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是心動(dòng)過(guò)速，為氣血虧虛導(dǎo)致心臟供血不足，心肌失去營(yíng)養(yǎng)因此心慌氣短胸悶。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議給予補(bǔ)氣血，養(yǎng)血藥物如天王補(bǔ)心丸，穩(wěn)心顆粒治療，并給予降低心率藥物如美托洛爾片治療。
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答，根據(jù)你的描述目前考慮為心動(dòng)過(guò)速。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)描述平時(shí)需適當(dāng)鍛煉身體，低脂低鹽飲食，進(jìn)一步醫(yī)院就診行心電圖及心臟彩超檢查，明確診斷后再進(jìn)一步治療。
      
      以上是對(duì)“我體重120斤身高163”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀考慮可能是心動(dòng)過(guò)速導(dǎo)致的現(xiàn)象，建議采用下面方法治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：根據(jù)描述平時(shí)需適當(dāng)鍛煉身體，低脂低鹽飲食，進(jìn)一步醫(yī)院就診行心電圖及心臟彩超檢查，明確診斷后再進(jìn)一步治療。