你好，如果采取節食減肥的話，那對身體是有很大的傷害的?？梢圆扇∩俪远噙\動的方式，這是最健康的一種減肥方法。盡量三餐少吃一些。晚餐要少吃油膩食物
      

      病情分析：
      你好，最好的減肥方法就是多運動鍛煉身體，只有多運動才能消耗多余的脂肪
      指導意見：
      不運動是減不了肥的，同時需要控制一下飲食，吃七分飽就可以，堅持下來就可以減肥成功

      病情分析：
      你好，根據你的描述來說，減肥最好科學減肥，以鍛煉身體和合理營養膳食為主。
      指導意見：
      建議多注意飲食，保持好的飲食習慣，營養搭配合理。同時加強身體鍛煉，如跑步，瑜伽，打羽毛球等。
      以上是對“我今年17歲，體重170斤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，目前減肥的方法有很多，可以通過運動的方法來減肥，不容易反彈，飲食上一定要控制，避免暴飲暴食，過食肥甘油膩。
      

      病情分析：
      孩子的肥胖對身體的心肺影響很多的，應注意合理的休息，保證睡眠。調養心情，適當的運動
      指導意見：
      少吃很重要的，適當的注意調養內分泌。調養生活的習慣，注意晚上不要吃東西，蔬菜水果可以多吃的。注意調養心情