如果有怕冷手腳涼，同時舌頭胖大舌質淡，有齒痕，考慮是脾腎陽虛，虛寒體質的表現，建議吃右歸丸補腎壯陽治療。平時不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣，多吃羊肉牛肉大棗桂圓韭菜雞蛋魚蝦海參栗子無花果。
      

      你好，根據你所說的這種情況，你腳涼怕冷，在這種情況下有血壓低，你這是有腎虛或者是血壓低所造成的這種現象，也可能是神經末梢血液循環慢造成的，你可以適量的鍛煉自己的身體，增加身體的抵抗力，多活動，多吃一些有營養的食品，注意休息，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性食物，這種情況下需要中醫調理。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況分析你可以去看看中醫中藥調理一下身體
      指導意見：
      建議平時多注意休息保持生活規律保持衛生不要吃生冷刺激的食物注意保暖
      以上是對“腳涼，怕冷。不管冬天夏天都怕冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這個情況，考慮是體質差引起的。
      指導意見：
      建議你平時注意多休息。避免熬夜。過度勞累，適當的鍛煉身體，多吃新鮮瓜果蔬菜。
      

      病情分析：
      考慮為氣血不暢的情況發生，因受涼勞累致使了氣血不足從而引發了怕冷的癥狀出現。
      指導意見：
      建議需要進行熱敷理療外敷氣血和膠囊，復方丹參片及葉酸片，養血安神片等藥物系統的對癥治療。
      

      病情分析：
      手腳冰冷和心臟血管有很大的關系,腎虛也會導致上述情況，最好檢查下
      指導意見：
      建議先做心電圖和心臟彩超，排除心臟器質性病變，可以口服右歸膠囊，或腎寶合劑，觀察看看有無改善