病情分析：
      根據你的描述，出現這種不適的癥狀，考慮是感冒的可能性比較大，與受涼有直接的關系，需要及時的明確診斷，
      指導意見：
      建議到正規醫院抽血化驗，做一個血常規的檢查，就可以明確診斷病因了，如果確定是感冒，根據檢查的結果，及時的對癥處理，

      病情分析：
      根據你所描述的情況，女，35歲，最近感覺乏力，嗜睡，臉色特差，經量減少，伴多痰。
      指導意見：
      這種情況建議你找中醫大夫就診，考慮是氣血不足引起，同時建議做甲狀腺功能檢查，排除甲減的可能。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據你的描述的情況，考慮是月經不調病，月經不調是與氣血兩虛肝腎虛弱氣血瘀滯引起的，建議你去正規醫院找中醫科醫生指導調理一下
      
      以上是對“最近老想睡覺，經常瞌睡的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，你的癥狀是非常明顯的氣血虛的癥狀，從你臉色及月經情況看應該已經出現了貧血的反應。建議盡快中醫補血補氣調理，化驗一下血常規，如果血紅蛋白低于9，就必須補鐵治療了。另外，日常多外出活動，循序漸進地加大活動量，對補血補氣有好處。最后，還要注意保持心情舒暢，心理郁結導致的氣血虧是很常見的。