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女大學生，睡眠不深，早上四五點就醒

女 | 20歲 懸賞10個健康幣 2018-03-02 08:26:28 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女大學生，睡眠不深，早上四五點就醒，晚上一般十一點睡覺，入睡困難，偶爾整晚都睡不著，平時睡眠特別淺，血壓有些低，有黑眼圈。請問是怎么回事，應該怎么辦????現在特別著急，情況已經有好幾個月了

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-02 23:24:13 我要投訴

      你好，你的描述已經看到了，屬于很明顯的身體的陰陽失調，建議注意緩解心理壓力，注意適度增加運動，在就是可以用點中成藥健脾治療的。
      

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