根據你身體經常出現睡眠不好的情況，考慮是神經衰弱，精神壓力過大，有關京喜的睡眠障礙性疾病表現最好到醫院通過全面提高檢察以后，采取鎮靜安神舒緩神經等藥物進行調整和治療，促進身體康復。
      

      病情分析：
      根據您描述的情況，考慮您可能是因為睡眠質量不好導致的不適癥狀的。
      指導意見：
      建議您：不必擔心，可以口服安神補腦液的，養成早睡早起的好習慣了，睡前熱水泡腳。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述分析，出現這種情況，考慮可能是腦神經功能紊亂等引起的。
      指導意見：
      建議，放松心情，減輕壓力，調整情緒，可口服調節神經，安神補腦等藥物調理治療，希望以上回答對你有所幫助。
      
      以上是對“睡眠質量問題。晚上很早就瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你所敘述的情況，許多人都有過這種經歷，你不起個例。
      指導意見：
      這應該是做事比較認真的表現，有事會放在心上，只要把這個事做好，就放心了。建議多經歷一些事情，習慣了就應對自如了。