指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一旦近視，不容易逆轉(zhuǎn)，在長(zhǎng)個(gè)的年齡，相對(duì)容易進(jìn)展，建議及時(shí)佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡比較好，有條件的話(huà)，可以考慮角膜塑形鏡，相對(duì)更好的起到預(yù)防近視進(jìn)展作用。注意用眼衛(wèi)生，增加戶(hù)外活動(dòng)，注意抓筆姿勢(shì)等等，定期復(fù)查。
      

      你好，你的視力，400度，嗯恢復(fù)的可能性應(yīng)該不大，因?yàn)槟壳罢幱谟醚鄣臅r(shí)候，你可以做激光手術(shù)，別的也沒(méi)有太好的辦法，平時(shí)注意做眼保健操。