不知之前有什么誘因嗎？是否有感冒，腹瀉等癥狀？建議觀察，如果癥狀持續不能緩解或進一步加重，建議到醫院心內科就診，通過系統查體及做相關檢查如心電圖，心臟彩超等進一步了解情況。
      

      你好，可能是長時間不運動而導致的。建議你在踢球之前應該做好熱身運動后再進行踢球?；顒恿繎饾u增加，避免一次性劇烈運動而引起身體不適。
      

      病情分析：
      依靠根據你的描述，如果長時間不運動，偶爾運動也會出現這種情況。
      指導意見：
      先測一下體溫看看，如果體溫不高的話，注意休息，多喝水，多吃蔬菜水果，增加抵抗力。
      
      以上是對“最近一段時間沒有運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你所描述的情況，建議你在近期恢復每天短時間的體育鍛煉，這樣就可以判斷身體是否出現了異常情況。如果仍有不適癥狀的話，可以到醫院來進行相關檢查。
      

      病情分析：
      您好親，根據你以上的描述，這不是得病了，放心吧，這是長期沒有運動導致的結果。
      指導意見：
      建議你保持心情愉悅，平時多運動，鍛煉的時間長了這種情況也就消失了，祝您生活愉快。
      

      病情分析：
      你好！人的體格需要持續鍛煉的，而且要循序漸進，否則容易造成對身體的損傷的。
      指導意見：
      建議加強鍛煉，如果稍運動即不適的話，到醫院檢查血常規、血糖，心電圖，篩查是否有貧血，心臟問題。