身高174厘米，標準體重應該是69公斤，目前你的體重還是偏瘦一些，建議養成好的生活習慣，每天定時定量進餐，多進食蛋白質維生素豐富的食物，可以吃一些水果及干果來增加熱量。
      

      指導意見：
      你好，根據你的情況描述來看，一般來說都是建議做一個健身訓練為主，這樣可以有效的增加一個肌肉的生長，從而達到一個體重上的變化，不要太過于擔心，如果真想增肌的話一定要堅持才行。
      

      病情分析：
      您好，您的飯量還可以的話，體重比較輕，說明你的吸收功能有問題。
      指導意見：
      但是這并不一定是疾病的原因引起的，也許就你就是這種體質。所以我建議您要多鍛煉身體，多運動，這樣可以促進營養物質的吸收。
      
      以上是對“我一直身體比較消瘦，飯量還可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是脾胃虛弱導致營養滋潤功能失調，運化功能失調，因此消化不良身體消瘦。
      指導意見：
      建議給予健脾益胃消食藥物如參苓白術散，健脾丸治療，并低鹽低脂飲食，加強身體鍛煉，增強體質。

      病情分析：
      你好。根據你的情況看，如果一直是消瘦沒有疾病。多是屬于偏瘦型的體質。
      指導意見：
      建議：平時加強體育鍛煉，增強體質，飲食營養均衡，身體只要是健康的就不要太在意。
      

      你好！根據你說的癥狀一直身體比較消瘦，飯量還可以，有可能是與體質有關，如果按照中醫說法可能是屬于一種虛火的原因，可以請中醫看看改善，避免緊張勞累休息不好睡眠不足等等情況，睡眠充足一些。
      

      病情分析：
      有的人體質就是偏胖，有的人體質就是偏瘦，這和人的體質有關。
      指導意見：
      有可能你就屬于那種偏瘦型體質，這樣身體沒有別的特殊不舒服的地方那就沒事。俗話說心寬體胖，有可能是你操心比較多，再加上現在這社會工作壓力大，所以偏瘦。
      
      以上是對“我一直身體比較消瘦，飯量還可以”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！