你好，跟骨骨折八十天脫拐了不要負重行走，不要用力，每天進行適度功能鍛煉，防止關節僵硬肌肉廢用性萎縮。多吃新鮮水果蔬菜五谷雜糧和堅果，骨頭湯，蝦皮等含鈣食物。
      

      病情分析：
      一般骨折需要三個月左右才可以痊愈，如果年輕骨折恢復可能要快一點
      指導意見：
      建議你可以慢慢不用拐杖，等一百天左右才可以慢慢走路，注意休息不要熬夜，多喝點骨頭湯。
      

      病情分析：
      你好，根據您所敘述的情況，以及提供的檢查報告片子，初步考慮為左足跟骨骨折。
      指導意見：
      現在復查的片子。有新的骨痂形成。可以慢慢的丟掉拐杖。慢慢的行走。注意不能再摔跤。以免加重病情。
      
      以上是對“根骨骨折80天，今天拍片子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，你的跟骨骨折八十天？拍片顯示有皮質形成？
      指導意見：
      建議你不要有太大的心理壓力，我考慮你還是十天以后再脫拐吧，俗話說，傷筋動骨一百天，可以補充點鈣。