病情分析：
      你好，很高興能為你回的來問題。頸椎病造成的頸部神經受壓迫。
      指導意見：
      長了就能方法是在用藥的基礎上采用按摩，熱敷以及牽引等。平時要注意勞逸結合，睡覺的枕頭要低些。
      

      你好，早期可以通過針灸理療牽引等治療，長期堅持頸椎功能鍛煉，避免長時間低頭，相關藥物使用，平時坐姿和站姿要端正，最好去醫院先檢查，盡早行規范化診治。
      

      你好，根據你提供的病情。頸椎病可以先保守治療做一做頸椎牽引治療還有微波理療中頻治療都可以緩解癥狀的平時應該減少低頭活動。
      
      以上是對“脊椎壓迫神經導致的頭昏怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況主要是長時間低頭刺激肌肉，局部緊張，引起腦部供血，就會出現頭暈的癥狀，建議避免長時間低頭或每半小時頭部后仰放松一下，局部熱敷，理療烤電，口服，頸復康顆粒。