病情分析：
      你好，若是出現長時間的頻繁手淫的情況的話，則可能會導致出現陽痿早泄等疾病的發生，影響到健康。
      指導意見：
      若是偶爾的出現手淫的情況的話，一般不會影響到健康，一般情況下，每月3-4次左右的手淫對身體的影響還是比較輕微的，注意適當加強鍛煉，加強營養就可以。

      指導意見：
      長期過度手淫會導致腰膝酸軟，精神渙散，記憶力下降，嚴重的可能導致陽痿早泄，甚至不育，你首先戒掉手淫的壞習慣，不要看不健康雜志和視頻。
      
      以上是對“手淫到底有沒有危害？一周一次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，正常的手淫是不會影響到身體健康的,如果頻繁手淫容易導致前列腺炎和尿路感染適，嚴重的還是可能影響生育。
      指導意見：
      當手淫一星期一次就可以的，建議掌握好頻率就可以了。希望我的回答能夠幫到你