病情分析：
      回復，首先根據你提供的一種你這種癥狀有多長時間了，之前有沒有明顯誘因，還有沒有別的癥狀？
      指導意見：
      建議，首先根據你提供的情況，是不是有腎虛的情況還有沒有別的不適癥狀，必要時醫院化驗血糖尿酸的可以中醫給你調理對癥治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你提供的情況舌苔白是受涼導致的，平時注意生活調理。
      指導意見：
      熱水泡腳，多吃溫熱食物，不要熬夜，每天保持運動半小時，一定規律作息，早上不要起太晚，補充陽氣逐漸就好了，不吃生冷。
      

      您好！多屬寒癥，薄而滑的多為外感風寒，厚白而滑者多為寒濕或寒痰。但臨床上也有里證和熱癥而見白色舌（舌頭起泡）苔。根據現代舌診的研究，認為舌苔發白主要可出現于這種情況：舌苔發白除可見于正常無病的人以外，多見于輕病，表證初起，以及疾病的恢復期。因為機里內在的病理改變不明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。
      
      以上是對“我舌苔早上起來總是發白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！