可以通過戒掉手淫還有加強體育鍛煉得到恢復，要是體型肥胖會導致陰莖小的，包皮過長也會限制陰莖的生長，建議現在徹底戒掉手淫，要多跑步體育鍛煉，要是包皮過長可以手術治療
      

      你好，這種情況下你需要去醫院做一下相關的具體的檢查看看激素水平有沒有什么問題？根據病因進行治療，另外要改掉你這個習慣。希望能對你有所幫助。
      

      病情分析：
      這個主要原因還是氣虛陽虛導致的，失去了固攝能力，你那個要求可能比較難
      指導意見：
      我個人建議最好中醫科當面去看看舌苔脈象的，中藥調理一段時間，效果應該還是不錯的。
      
      以上是對“手淫好幾年了，造成了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述，長期手淫容易造成性功能障礙，引起陽痿早泄。
      指導意見：
      長期手淫對陰莖增大，沒有多大關系，你這種情況有可能還會繼續增長的，可以觀察看看，平時戒掉手淫，這個不健康的習慣，多參加體育運動。
      

      病情分析：
      你好，這種情況首先不要緊張，大部分人從網上獲得的信息，感覺自己短小，但實際上并不準確。
      指導意見：
      一般來說，并不是真的短小的，如果懷疑的話，可以到醫院泌尿外科檢查一下。
      

      您好，根據您的描述可能是早泄的問題，建議您戒除手淫情況，做個性功能檢查。明確病因對癥治療。避免觀看一些刺激性的讀物，手淫會影響到日后的生活，建議您平常多注意個人衛生。