病情分析：
      您好，引起老年人失眠的因素有夜尿增多，情緒因素，焦慮等。
      指導意見：
      根據您的情況描述，建議您晚上少喝水，睡前可以聽舒緩的音樂，放松精神，對您的癥狀改善有幫助。
      

      你好這位朋友。很高興能回答你的問題。根據你所說癥狀，考慮是做失眠所致，建議睡前服用著牛奶，能增進睡眠，也可采用夜交藤酸棗仁各十克，服用半個月，對失眠癥狀會有明顯改善。
      

      你好，很高興知道您的問題，應該是年情況，看來已經很嚴重了，盡量調整好自己的睡眠情況，去賓館一些不是睡眠的藥物，我不想身體的健康
      
      以上是對“最近一年晚上失眠，睡眠不足2小時就睡不著了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好根據您的主訴分析給您以下建議：建議您做個全面體檢，血糖血脂情況，腦血管有沒有問題，血壓如何，應該明確后再做調整，如果以上都沒有問題，可以找有經驗的中醫大夫進行治療調整
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況可以分析，目前考慮你可能是由于神經衰弱，導致的失眠。
      指導意見：
      建議，你減輕各種壓力，多運動，養成良好的睡眠習慣，調整好自己的心態，睡眠前放松心情，用熱水泡腳30分鐘，用腦不要過度，合理休息，可對癥口服養血清腦顆粒等藥物治療，必要時到醫院就診。
      

      病情分析：
      你好！很高興能夠為你提供幫助。根據你所描述的情況你這是一種睡眠障礙。
      指導意見：
      建議你去專科醫院找醫生看看或是每晚睡前半小時口服艾司唑侖片一片。不要熬夜，每晚10點前躺下，保持心情舒暢，加強營養補充維生素等營養物質，提高機體免疫力