根據你描述的現象及咨詢的問題，患有白癜風，心里壓力很大，白癜風是多種因素引起的色素病和皮膚白斑。多發生在皮膚暴露部位，影響美觀。可能會引起周圍人的嘲諷，給自己的生活，工作，心情帶來影響。緩解自己的心里壓力還是靠自己，增強自己信心，不要介意他人的目光和言語。堅持治療。最好還是請心理醫生咨詢。
      

      白癜風是色素脫失性疾病，主要影響美觀，并不影響健康。長在面部的會明顯影響社交。建議平時用遮瑕膏遮蓋。同時積極治療。目前全國治療白癜風有統一的治療方案，稱為臨床路徑，網上可以查到。面部的白癜風恢復起來比較快。可以先做點陣激光，然后照射窄波紫外線或者準分子308激光，同時外涂他克莫司治療。也可以口服激素類藥物治療。
      

      白癜風是慢性皮膚病，治療起來比較棘手，需要長時間的配合治療，而且白癜風的治療方案有很多，你必須先給我提供你詳細的病情，才能對癥出治療方案，不是說傳統的千人一方，萬人一藥治療。只要找到白癜風的發病誘因，對癥對因治療，選擇最佳治療時期，堅持治療，白癜風是完全能治好的。但是一定要謹慎選擇專業正規的白癜風治療中心。
      
      以上是對“怎么緩解白癜風帶來的心理壓力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      患了白癜風一定要保持心情舒暢，不要太勞累，特別是在學習或工作中壓力不要太大，不要過分緊張、激動、壓抑、急燥等。適當增加日曬，切忌過度以防曬傷，盡量不要接觸刺激性強的化學性物品和外用藥。白癜風是一種頑固的皮膚疾病，雖說現在治療白癜風的方法有很多，但還是沒有哪種藥物或是哪種療法能夠快速的治療白癜風這一疾病。患者不要病急亂投醫，避免盲目治療導致病情加重，增加治療難度。從全面檢測白癜風的發病原因著手，有針對性的對癥施治，防止擴散。
      

      你好，就是一定要放寬心態，情緒低落對白癜風的治療恢復有這很大的影響，甚至會加重病情發展，低落的情緒會通過內分泌作用影響脾腺。免疫淋巴細胞的功能，使機體免疫系統受損，白斑得以發展，擴散。給治療帶來困難。
      白癜風必須要專病專治，經過科學系統化、規范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性治療，建議您一定要選擇正規的白癜風專科醫院進行檢查以及治療。白癜風專科醫院，醫療團隊雄厚、醫療技術精湛、醫療設備先進，可以針對不同患者制定一對一的診療方案。