引起失眠的原因很多一方面與精神心理因素有關，例如說不良情緒的影響，或者合并有某些精神性的疾病，例如更年期綜合癥，另一方面也與軀體因素有關。例如內分泌的變化。嚴重者在醫生的指導下藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據您現在的年齡，多考慮為神經異常，而導致的這種癥狀出現。
      指導意見：
      你好，根據您現在的情況分析，建議您到神經外科來明確診斷，跟更年期有一定的關系。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述的這種癥狀和病情，應該和更年期有一定關系的。更年期內分泌失調。
      指導意見：
      建議平時注意休息，注意保暖，保持心情舒暢，避免過度疲勞，補充一些營養食物，可以服用更年康顆粒，養血歸脾氣，睡覺前吃蘋果或者喝牛奶。
      
      以上是對“近2年睡眠一直不好，入睡困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      根據你的描述、考慮為、失眠、是心腎不膠、夜間多夢、肝不守魂、白天工作沒精神所致。1、去醫院神經內科、中醫科進一步檢查。2、口服：柏籽養心丸、酸棗仁顆粒、補腦汁。3、多參加戶外活動、自我減壓。
      

      您好，很高興解答您的問題，根據您描述的癥狀考慮與更年期有關，建議可以口服更年安和六味地黃膠囊來調理，也可以就診中醫，口服湯藥，辨證施治，祝早日康復。
      

      病情分析：
      有關系，這個休息不好的原因太多原因了。建議可以直接找中醫號脈調理下的。
      指導意見：
      然后是記得辛辣刺激上火食物少吃。然后是平常多鍛煉身體。記得注意好心態，少生氣。