病情分析：
      您好，月經周期受藥物，環境，精神，內分泌等多方面因素的影響。
      指導意見：
      已婚女性首先應該排除懷孕的可能。建議您這種情況可以到醫院去做個B超檢查一下。
      

      功能性月經失調患者，建議：1避免生氣，勞累，受涼及熬夜。2避免辛辣油膩生冷飲食。3可給予益母草顆粒或者烏雞白鳳丸或中藥湯劑辨證調理。
      

      您好，既然驗孕棒是陰性，那懷孕的幾率就很小了，月經推遲也可能是因為熬夜，緊張，情緒，壓力，環境等等影響了，推遲兩周要復查，早孕也要做B超，看子宮內膜的情況，必要時要黃體酮催經。沒有絕對的安全期，體外射精也不是避孕措施，一定要先保護自己才可以的。
      
      以上是對“月經推遲了10天沒來了一般月經比較有規律就算推遲也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好停經，那首先要考慮排除妊娠，你自行查陰性，如果有生育，要求你可以到醫院去驗血排除妊娠，如果沒有確定沒有懷孕，可以口服黃體酮來月經或者是等待。
      

      就目前癥狀來看，通常是由于壓力太大，受涼等引起的月經推遲，緩解方法。可以暫時先觀察，注意保暖，避免吃生冷刺激性的食物，一般同房后12天以后就可以用早孕試紙檢測是否懷孕。目前為陰性，懷孕的可能性不大。
      

      病情分析：
      親，根據您所描述的情況，考慮可能是懷孕了，可以過幾天再檢測一次，也可去醫院做超聲檢查
      指導意見：
      建議：放松心態，調整好情緒，清淡飲食，忌辛辣、油膩及刺激性的食物，多吃蔬菜水果，及時去醫院檢查，祝平安健康
      

      你好，如果你的月經周期是30天左右，在2月1日有性生活，考慮也有懷孕的可能性，現在出現月經推遲不來，建議你應該去正規醫院做血hcg檢查，確定是否懷孕。
      
      以上是對“月經推遲了10天沒來了一般月經比較有規律就算推遲也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！