你好，不知道你那邊是什么季節?不管是什么原因來的,這兩天要避免摩擦刺激這個部位,有破皮的地方不要沾水，適當的外用美寶濕燒傷膏,促進她盡快恢復就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據以上提供的情況，建議你去正規醫院的皮膚科檢查診治。
      指導意見：
      平時注意保暖，外用愈裂霜，莫匹羅星軟膏，口服阿莫西林分散片治療，注意別感染。
      

      病情分析：
      你好這位朋友，這種情況主要是考慮局部凍傷引起的水泡的表現，積極處理，預防感染為主
      指導意見：
      建議營養均衡，保持良好情緒，勞逸結合，注意保暖，局部碘伏消毒，外用紅霉素膏，祝你健康
      
      以上是對“我的腳踝好像是凍傷了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您是之前受了外傷么或者扭到腳了？是局部的淤血么
      指導意見：
      建議您，如果走路什么的會有疼痛之類的感覺，最好還是到醫院的骨科就診看一下。