健康咨詢描述: 我今年快16了,身高一米六多,請問在我這個年齡110多斤,算超重嗎?一般在哪個年齡減肥最好
根據你描述的情況分析,您的身高1米6,標準體重是在50公斤左右,所以說你目前體重屬于正常。目前的年齡正處在生長發育期,同時也處在學習的緊張時期,建議在19以后進行減肥。最好的減肥辦法就是運動,如果長期堅持就會有整體瘦身的效果,同時有助于身體健康。
病情分析:
你好,請問你你平常身體情況怎么樣了呢?有沒有經常運動了呢?
指導意見:
你好,你這情況按照你的身高體重情況,都在正常范圍以內,不要再發胖就好的。
病情分析:
正好,不需要減肥,也不需要增肥。健康第一,標準體重最好。
指導意見:
什么年齡超重了,什么年齡再減肥就可以了,主要就是靠調整飲食結構減肥。祝你健康
以上是對“我今年快16了,身高一米六多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,國內常用女性身高計算方法為身高(cm)-100=標準體重(kg)。
指導意見:
您好,目前身高一米六多,體重110斤,體重不超重,目前正是身體發育的關鍵時期不需要減肥。
病情分析:
你好,根據你所說的情況,你的身高和體重還算可以的,沒必要刻意減肥。
指導意見:
建議你平時多注意運動,控制好飲食,體重保持在100斤左右就行,祝生活愉快。
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