這是陽痿，最常見病因就是手淫習慣。盡快徹底戒掉手淫，年輕人一般都能緩解。如果不能盡快徹底戒掉手淫，陽痿只能越來越嚴重，不緩解只能靠性交前臨時用藥
      

      你好，頻繁的手淫會導致陰莖的反應性差，會導致性功能障礙，這種情況首先要建議戒掉手淫，可以多吃些優質的蛋白和富含微量元素豐富的食物，同時要注意鍛煉身體，增強體質，這些對于提高性功能都是有一定作用。
      

      你好，您感覺勃起硬度不是很好，這種情況與您手淫過度有些關系，最好減少手淫次數，積極鍛煉身體，可以服用金匱腎氣丸進行調理看看！
      
      以上是對“這兩天感覺勃起時不夠硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據你所描述癥狀特征你這種現象時有不夠理想硬度也是正常現象，有時心理因素和過頻手淫也有關系。
      指導意見：
      你這種現象建議你首先放松心態，不用過于緊張，同時改掉不良手淫習慣，加強營養飲食及鍛煉就可以。
      

      您好，您這個考慮可能是陽痿的問題，建議您做個性功能檢查，戒除您的手淫情況。明確病因對癥治療。不建議您盲目的使用藥物。