建議1、要避免物理性刺激，以加重病情。2、注意飲食，少吃酒類以及酸、辣等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，增加維生素，少吃油炸、高熱量及辛辣食物，保證充足的睡眠時間，最好再遠離有輻射的環境。3、保持大便通暢，同時注意個人清潔衛生，加強體育鍛煉，增強抗病能力。4、充足而規律的睡眠：熬夜與壓力容易造成生理時鐘紊亂的現象，導致荷爾蒙失調、影響內分泌，并進而間接地促使痤瘡的形成。
      

      病情分析：
      你好，你所描述的情況多為皮脂腺過度分泌引發的毛囊感染表現，于內分泌有關
      指導意見：
      建議生活規律，避免食用辛辣刺激性食物，可以使用偏堿性潔面乳進行清潔，癥狀多可以改善
      

      病情分析：
      你好，前胸后背好多痘痘，不癢，考慮是馬拉色毛囊炎引起的。
      指導意見：
      建議，平時注意衛生，可以用二流化硒每天清洗，外用特比萘芬乳膏，口服依曲康做，當歸苦參丸。忌口辛辣刺激性食物。
      
      以上是對“。我這兩年前胸后背好多痘痘但是又不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！