病情分析：
      你好，很高興為你解答。根據你的描述，處于變聲期最好少用嗓子。
      指導意見：
      平時注意多吃新鮮的水果蔬菜，避免熬夜。盡量不要吃辛辣刺激性的食物。避免用嗓過度。
      

      你好，這位朋友，根據您的描述這種情況建議可以多使用金嗓子含片。用胖大海泡水喝，多食用新鮮的蔬菜水果。希望能幫到你，祝您身體健康
      

      你好，根據你描述的情況，唱完歌后嗓子有一些腫痛，多考慮是由于唱歌過度造成的，可以適當的多飲水，多吃些蔬菜水果，少吃些辛辣刺激性的食物，適當的口服一些含片等。
      
      以上是對“阿姨我今年十五歲了，正在變聲期”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為您解答問題。15歲的年齡處在青春期，無論是男孩女孩都會存在變聲的問題，這個時間要注意保護嗓子，如果是學習聲樂的也要注意，不可大力發聲