病情分析：
      根據你的描述的情況，考慮應該是腰部受涼引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你可以熱敷，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡飲食，盡量少活動，多休息，注意保暖。
      

      您好，根據你描述的一部感覺很困，也適當的鍛煉一下腰部的肌肉，扭扭腰或者是用手拍打腰部的皮膚，促進血液循環，能改善癥狀，也可以口服一些活血藥進行治療，如伸筋丹膠囊，活血止痛膠囊等
      

      多大年紀?是否患有基礎疾病例如高血壓、糖尿病、冠心病等?既往身體是否健康?飲食睡眠如何?大小便是否有改變?你應該從飲食調整，吃些溫和性食物，易消化食物。近期不要劇烈運動。
      
      以上是對“昨天喝酒后喝了兩杯茶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！