健康咨詢描述: 內踝,腓骨骨骨折100天,保守治療87天,室內能脫拐室外單拐,昨天開學學校都是大坡和樓梯走的多,晚上在屋里都不能脫拐了膝蓋難受腳踝有點疼使不上勁 什么時候能脫拐,該怎么訓練
你這種情況應該慢慢的進行鍛煉,適當的增加活動量,開始要盡量少活動,然后慢慢的恢復,不要突然的劇烈活動,這樣不利于疾病恢復的。
為什么今天休息一天,膝蓋和腳還是很難受,現在健側膝有點難受
再觀察兩天,如果還是疼痛,就應該去當地醫院就診,檢查一下,看是否有炎癥。
病情分析:
你好,根據你描述的上述癥狀,考慮現在就可以不拄拐走路。不要走了太長。
指導意見:
建議,應該適度走路,應該慢慢來,逐漸增加走路時間,可以避免疼痛。祝你早日康復!
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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