指導意見：
      你好，這個情況下可能是痙攣造成的，一般沒有什么太大的問題的，不需要過于擔心的，可以去醫院做做烤電針灸治療的，可以起到比較好的效果的。
      

      病情分析：
      你好，這樣的情況初步考慮有可能是因為缺鈣引起的，建議您適當的補充些鈣看看，平時需要多注意增加營養。
      指導意見：
      不要挑食偏食厭食，養成良好的飲食習慣。希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢。
      
      以上是對“右臂時常抽筋，特別是在做手臂向下垂的動作”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，右臂經常抽筋，而且還和體位有關系，可能是頸椎椎間盤的原因。
      指導意見：
      這種情況應該到醫院骨科去看看，根據檢查結果做進一步治療，減少低頭作業，減少玩手機。